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Salud

Alimentación

Carmen Sáenz Varona: “La segunda mano es el nuevo ‘outlet’ de la moda”

Fundadora de la plataforma de compraventa de ropa “Best for less”

Inmunología y salud, una relación codependiente

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Todos nacemos con una inmunidad innata, inespecífica o natural, genéticamente codificada, como una forma de protección general. El reto está en saber mantenerla y potenciarla...

Salud

10 mitos y verdades del virus del papiloma humano (2)

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A pesar de ser el virus de transmisión sexual más común entre la población, existe un gran desconocimiento acerca del virus del Papiloma humano (VPH), sus formas de transmisión,...

Salud

Qué comer en julio y agosto 7 frutas y verduras de temporada

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Muy hidratantes y muy ricas en antioxidantes, las frutas y verduras de verano nos ayudan a combatir el calor, a remineralizarnos y a recuperar los oligoelementos que perdemos...

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¿Sabes qué es la ecología social? Pon tu granito de arena

Tras este confinamiento obligatorio y universal, ¿te has dado cuenta de la importancia de ser ecológicos, pero te parece que las pequeñas cosas que haces no son suficientes?...

Mente

BDSM 5 conceptos clave para conocerlo mejor

BDSM: 5 conceptos clave para conocerlo mejor

Seguro que alguna vez has escuchado la palabra BDSM o alguno de los términos que lo integran: bondage, disciplina, dominación, sumisión, sadismo o masoquismo. El BDSM te transporta...

Amor y sexo

Ya haces y eres suficiente, respira

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Aprendemos que nunca es suficiente, de alguna manera nos tatuamos la creencia de que no importa cuánto hagamos o consigamos, al final nunca será suficiente. ¿Cómo romper con...

Mente

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Si el confinamiento ha despertado tu pasión por la cocina, es hora de invertir en pequeños electrodomésticos y utensilios que te permitirán hacer todo tipo de recetas en casa. Aquí tienes nuestra selección, ¡con mucho diseño!

Ideas

Ya haces y eres suficiente, respira

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Gatificación de espacios OB

5 ideas para gatificar tu casa y hacer más feliz a tu gato

La gatificación es el arte de adaptar los espacios humanos a estos pequeños felinos que conviven en el hogar, aunando comodidad y estilo a partes iguales para ambos.

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5 estiramientos que no deberías hacer

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Los estiramientos son pequeños ejercicios que movilizan nuestra musculatura y nuestras articulaciones para lograr dos grandes objetivos: prepararnos para un ejercicio más...

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Existen quesos aptos para intolerantes a la lactosa

¿Existen quesos aptos para intolerantes a la lactosa?

Si eres intolerante a la lactosa y te encanta el queso, no tienes por qué renunciar a esta delicia láctea: el tipo de queso y su proceso de maduración determinan la cantidad...

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¿Sabes que es imprescindible para tu salud física, mental y emocional, pero establecer el hábito deportivo se te hace una cuesta imposible de subir? Te presentamos nuestras...

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Receta Dumplings de kale

Dumplings de kale

Nos ponemos manos a la obra con una receta muy fácil, pero deliciosa: unos "dumplings" de kale para que los disfrutes en cualquier comida, ¡o dejes con la boca abierta a todos...

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Cómo conseguir una buena higiene en tu ropa

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Higiene, limpieza y salud son un trío inseparable, sobre todo ahora que estamos empezando a salir más a la calle tras estos meses de confinamiento. Las prendas de ropa son...

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Aprende a vivir mejor en una familia sensatamente imperfecta

Familias sensatamente imperfectas

Ninguna familia tiene las respuestas a todos los problemas, pero las sensatamente imperfectas saben que encarar los problemas con una cierta tranquilidad y confianza ayuda....

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El horóscopo del mes de julio 2020

Ya hemos entrado en el primer mes del verano regido por la Luna. Durante estos días, el sol se encontrará bajo el signo de agua de cáncer. Sea cual sea tu signo natal, ¿qué te deparan los astros para este mes de julio?

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¿Cuando huye la suerte sabes que hay que hacer? Nadar. ¡Sí! Seguir nadando...

Buscando a Nemo (2003). Película estadounidense.

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de la población es intolerante a la fructosa

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Ensaladilla con mayonesa de mejillones

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Una versión casera, saludable y con un toque marino de este clásico de nuestra gastronomía veraniega.

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Además de sus reconocidos usos dermocosméticos, el aloe vera, en su formato bebible, también actúa como un potentísimo suplemento nutricional 100% natural que protege el aparato...

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